هموروئید (بواسیر)

هموروئید یا بواسیر به التهاب و تورم رگ‌های خونی در ناحیه مقعد و پایین راست روده گفته می‌شود. این عارضه می‌تواند داخلی (داخل مقعد) یا خارجی (زیر پوست اطراف مقعد) باشد. در ادامه به مهمترین نکات مربوط به هموروئید اشاره میکنم:

علل ایجاد هموروئید

- *زور زدن زیاد* هنگام دفع مدفوع
- *یبوست مزمن* یا اسهال طولانی مدت
- نشستن یا ایستادن طولانی
- چاقی و اضافه وزن
- بارداری (به دلیل فشار رحم روی رگ ها)
- رژیم غذایی کم‌فیبر
- افزایش سن (ضعیف شدن بافتهای نگهدارنده رگ‌ها)

علائم هموروئید

- خونریزی بدون درد (مشاهده خون قرمز روشن روی دستمال یا کاسه توالت)
- خارش یا سوزش در ناحیه مقعد
- درد و ناراحتی بهخصوص در هموروئید خارجی
- تورم یا برآمدگی در اطراف مقعد
- احساس دفع ناکامل مدفوع

درمان هموروئید

1. درمان خانگی و پیشگیرانه

   - افزایش مصرف *فیبر* (میوه، سبزیجات، غلات کامل).
   - نوشیدن آب کافی (حداقل ۸ لیوان در روز).
   - پرهیز از زور زدن و نشستن طولانی در توالت.
   - استفاده از *نشیمن‌گاه گرم* (سیتز بات) برای کاهش درد.
   - مصرف پمادهای موضعی مانند *هیدروکورتیزون* یا شیاف‌های ضدالتهاب.

2. درمان‌های پزشکی

   - *لیزرتراپی* یا *باند لاستیکی* (برای قطع جریان خون به هموروئید).
   - *اسکلروتراپی* (تزریق ماده شیمیایی برای کوچک کردن هموروئید).
   - جراحی (در موارد شدید مانند هموروئید ترومبوزه یا بزرگ).

### *پیشگیری:*
- اجتناب از یبوست با رژیم پر فیبر.
- ورزش منظم برای بهبود گردش خون.
- پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین.
- خودداری از نشستن طولانیمدت روی سطوح سفت.

---

### *چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟*
- خونریزی مداوم یا شدید
- درد غیرقابل تحمل
- عدم بهبود پس از ۱-۲ هفته درمان خانگی
- شک به مشکلات جدیتر (مانند سرطان روده)

هموروئید در مراحل اولیه معمولاً با تغییر سبک زندگی بهبود مییابد، اما در صورت بیتوجهی ممکن است به جراحی نیاز شود. برای تشخیص دقیقتر حتماً با پزشک مشورت کنید.